从铜仁万山到稻城亚丁：自驾游全攻略
本攻略专为从贵州铜仁万山区出发的旅行者设计，旨在提供一条高效、安全且风景绝佳的稻城亚丁之旅路线。
一、行程总览与路线规划
核心路线：铜仁万山 → 遵义 → 成都 → 雅安 → 康定 → 新都桥 → 雅江 → 理塘 → 稻城 → 亚丁。全程约1500公里，自驾建议安排7-9天。
详细分段：
- 第1段：铜仁万山至成都（约700公里，车程8-9小时）。建议清晨出发，经杭瑞、蓉遵高速直达，宿成都休整。
- 第2段：成都至新都桥（约350公里，车程6-7小时）。沿雅康高速至康定，翻越折多山，适应高原，宿新都桥。
- 第3段：新都桥至稻城（约350公里，车程7小时）。经高尔寺山、剪子弯山、卡子拉山、海子山，宿稻城县城。
- 第4段：稻城至亚丁景区（约80公里，车程1.5小时）。游玩亚丁长线或短线，宿香格里拉镇或亚丁村。
二、详细行程安排
Day 1：铜仁万山 → 成都
清晨出发，全天行车，傍晚抵达成都。晚餐品尝火锅，夜游锦里或宽窄巷子。
Day 2：成都 → 新都桥
早餐后出发，中午抵康定用午餐。下午翻越折多山，欣赏新都桥光影美景。
Day 3：新都桥 → 稻城
全天沿318国道行驶，经天路十八弯、理塘西城门打卡，傍晚抵稻城。
Day 4：稻城 → 亚丁景区（长线）
早餐后前往亚丁游客中心，乘观光车至扎灌崩，徒步或电瓶车至洛绒牛场，朝觐央迈勇、夏诺多吉雪山及牛奶海、五色海。
Day 5：亚丁景区（短线） → 稻城
二次入园，游览冲古寺、珍珠海，下午返回稻城县城休息。
Day 6：稻城 → 新都桥/康定
可原路返回，或经塔公草原、墨石公园绕行，增加景观多样性。
Day 7：新都桥/康定 → 成都
返回成都，途中可参观泸定桥。
Day 8：成都 → 铜仁万山
全天行车，结束旅程。
三、旅行必备贴士
- 高原适应：提前1-2周服用红景天，行程前两日避免剧烈运动，备好氧气瓶、葡萄糖。
- 车辆准备：建议驾驶SUV或越野车，检查轮胎、刹车、备胎，携带防滑链（雨季及冬季）。
- 衣物装备：冲锋衣、抓绒内胆、防晒帽、墨镜、防晒霜、登山杖、舒适登山鞋。
- 住宿建议：成都、康定选择较多；新都桥、稻城、香格里拉镇需提前预订，旺季价格较高。
- 门票信息：亚丁景区门票146元，观光车120元（必购），电瓶车往返80元（可选）。
四、注意事项
- 高原天气多变，随时关注预报，防范雨雪。
- 尊重当地藏区文化，勿随意拍摄人物及宗教场所。
- 保护环境，自带垃圾袋，勿丢弃废弃物。
- 亚丁景区徒步量力而行，长线海拔较高，注意身体信号。
遵循本攻略，您将能安全、顺畅地完成从铜仁万山到稻城亚丁的梦幻之旅，沉浸于雪山、湖泊与草原构成的绝美画卷中。